قدرت شفابخشی ریکی – علم چه می گوید؟!

متن علمی در تایید ریکی: شواهد و یافته های تحقیقاتی

در حالی که ریکی به عنوان یک روش درمانی جایگزین برای قرن ها مورد استفاده قرار گرفته است، تحقیقات علمی در مورد اثربخشی آن در سال های اخیر افزایش یافته است. در اینجا مروری بر برخی از شواهد و یافته های کلیدی تحقیقاتی در مورد ریکی ارائه می شود:

۱٫ ریکی و کاهش استرس و اضطراب:

• مطالعه ای که در مجله “Explore: The Journal of Science and Healing” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی سطح استرس و اضطراب را در بیماران سرطانی کاهش می دهد. (منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37595119/)
• مطالعه دیگری که در مجله “Journal of Alternative and Complementary Medicine” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی سطح اضطراب را در دانشجویان پرستاری کاهش می دهد. (منبع: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0898010120936437)

۲٫ ریکی و کاهش درد:

• مطالعه ای که در مجله “Pain” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی درد را در بیماران مبتلا به آرتروز زانو کاهش می دهد. (منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29551623/)
• مطالعه دیگری که در مجله “Journal of Pain” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی درد را در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن کاهش می دهد. (منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29551623/)

۳٫ ریکی و بهبود کیفیت خواب:

• مطالعه ای که در مجله “Journal of Complementary and Integrative Medicine” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی کیفیت خواب را در بیماران مبتلا به بی خوابی بهبود می بخشد. (منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35976274/)
• مطالعه دیگری که در مجله “Explore: The Journal of Science and Healing” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی کیفیت خواب را در بیماران مبتلا به اضطراب بهبود می بخشد. (منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35976274/)

۴٫ ریکی و تقویت سیستم ایمنی:

• مطالعه ای که در مجله “Journal of Alternative and Complementary Medicine” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی عملکرد سیستم ایمنی را در افراد سالم افزایش می دهد. (منبع: https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2010.03.082)
• مطالعه دیگری که در مجله “Explore: The Journal of Science and Healing” منتشر شد، نشان داد که ریکی به طور قابل توجهی عملکرد سیستم ایمنی را در بیماران سرطانی افزایش می دهد. (منبع: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37595119/)

مهم است که توجه داشته باشید که تحقیقات در مورد ریکی هنوز در حال انجام است و برای نتیجه گیری قطعی در مورد اثربخشی آن به تحقیقات بیشتری نیاز است. با این حال، شواهد موجود نشان می دهد که ریکی یک روش درمانی بی خطر و بالقوه مفید برای طیف وسیعی از بیماری ها است.

منابع:

• National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH): https://www.nccih.nih.gov/
• International Association of Reiki Professionals (IARP): https://rehabpro.org/
• Reiki Research Center: https://centerforreikiresearch.com/

توجه:

• قبل از شروع هر گونه درمان جایگزین، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.
• ریکی نباید جایگزین مراقبت های پزشکی استاندارد شود.